趣睡眠app是一款非常好用的睡眠辅助软件,拥有许多大自然音乐,还有白噪音为你进行助眠,让你可以在线轻松释放压力,能够有效放松身心,从而来提高自己的睡眠质量,是针对睡眠障碍的人打造,里面为用户们精选大量的白噪音、催眠音乐等,涵盖的资源十分丰富,并且内容非常的齐全,能够帮助用户释放更多的生活压力,就能让你快速入眠,享受优质睡眠体验;睡前打开音乐不用担心会失眠,可以设定自动关闭时间,还会为你定时关闭音乐,节省手机电量,让你每天都有好睡眠,起床后也会更有精神。
1、专注冥想,让你可以开始一段沉浸的冥想时光;
2、提供优质的冥想音乐,给你营造安静冥想空间;
3、催眠音乐,伴着温柔的声音一起入眠,很舒适;
4、还精心挑选有趣的催眠故事和轻柔的催眠音乐;
5、自然白噪音,有多种优美旋律适用于各种场景;
6、精选优质的自然声音,提供了不同的自然场景;
1、健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力;
2、老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况;
3、情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好,可以睡前互动、互道早安;
4、抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声,能够摆脱失眠困扰;
5、女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈;
6、拖延症:智能闹钟&温柔铃声,告别起床困难,对迟到say no;
1、记录宝宝醒来时间、次数,让父母了解睡眠质量;
2、能够保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率;
3、单纯且安静的睡前环境,还能够卸去压力和焦虑;
4、拥有各种入睡音乐,根据需求在平台里自主选择;
5、帮助有睡眠困难的用户快速入睡,功能都是免费;
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