vivo运动健康app是一款实时计步应用,能够自动记录步行的、骑行的、跑步的步数,不仅自动计步而且实时更新步数,每一次可以掌握最新的步数数据,在任何时候可以了解个人的运动状况,在此设定运动目标的话可以每日坚持运动,可以逐渐养成每日运动的良好习惯,非常不错。更加好用的是,这里有着健身课程可以学习,对健身运动感兴趣的人可以在这里自学健身动作,利用视频教程以及图文教程可以学习标准的健身动作,锻炼身体各个部位的健身课程这里都有,每个人可以在这里管理健身计划以及饮食计划,马上下载体验吧。
1、培养运动习惯,每天可以在这里完成运动打卡以此养成每日运动习惯;
2、自定运动计划,每个人可以自主设定每日运动目标为自己设定运动计划;
3、自动记录步数,自动记录每日的跑步、骑行和走路的步数;
4、学习健身课程,减肥、瘦身以及锻炼肌肉等健身课程这里都有;
5、饮食计划管理,在此可以创建个人的每日健康饮食计划;
6、数据随时预览,任何时候可以掌握自己的运动里程、时间以及热量消耗;
1、步数实时更新,一旦发生运动行为的话能够自动更新当前步数;
2、管理多样计划,跑步、骑行、健身和饮食的计划都能在此管理;
3、历史数据统计,根据每日的运动情况自动的统计了全部数据;
4、视频直观教学,学习健身课程的时候视频教程与图文教程这里都有;
5、定制健身课程,根据每个人的健身意向自动推荐合适的课程;
6、推荐健康食谱,基于每日的热量消耗情况自动推荐健康食谱;
1、下载app在手机上,可以实时记录步数
2、能够同时记录多种步数,骑行、跑步的步数自动更新
3、可以在此制定运动计划,全部计划可以在线管理
4、在此可以学习健身课程,可以自学各种健身动作
5、健身安排可以自定义,每天可以为你提醒上课
6、健康食谱能够在此找到,早中晚餐的食谱这里都有
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